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2019-07-31

暑い夏にお勧めの冷やし麺~ちまき亭~

朝から蝉の声で暑さが増しますね。

若干、夏バテ気味です・・・

夜は途端に元気になるんですが、昼間はどうも食欲も出ないし、

冷たい飲み物ばかり飲んでしまう。

ほんとうは温かいものを食べたり飲んだりするのが良いのでしょうけどね。

冷たいものしか食べたくないって時に、このお素麺お勧めです。

食欲ないな~って時でもスルスルっと食べられます。

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ツナとトマトのぶっかけ素麺。

トマトを一口大に切って、ツナと大葉、麺つゆ、そして胡麻油で和える。

それをお素麺にかけるだけ。簡単~

トマトは活性酸素を消去してくれるコピンが沢山。 まさにアンチエイジング効果。

それから、トマトは快眠をももたらしてくれるそうですよ~。

寝苦しい夜でも、トマト効果でぐっすり眠れるかも。

このぶっかけ麺が美味しくて、毎日これでもいい~って思ってしまうほど。

でも体を冷やし過ぎるのはやっぱりよくないので

今夜は汗流しながら鍋でも食べようかな(笑)

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プロフィール

ちまき

Author:ちまき
性別 :女性

現住所:横浜

誕生日:6月15日(ふたご座)

血液型:AB型

職業:ヒミツ

特技:飲酒

趣味:居酒屋巡り・マラソン・筋トレ
   ゴルフ 釣り
   登山・カメラ・商店街巡り

座右の銘:自由奔放

出没場所:横浜 特に野毛の居酒屋
     時々都内。
     美味しいものがあるところ
     
世界中の美味しいものを全て食す!!
それがわたしの夢。

日々のノンベエ日記。

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