ほぼベジ食生活でプチダイエット！？

今週は、先週末の大阪ハイカロリーの旅を


相殺するために、ほぼベジ食生活。


晩酌セットも、野菜メインです。





本日のメニュー


・もやしとニラの上海焼きそば風（麺なし）
・カニかまぼこの酢の物
・冷奴
・谷中生姜


もやしとニラの上海焼きそば風　っていうのは


かなりお勧めです。


お肉なんて入ってなくっても満足できるお味です


作り方はとってもイージー。


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＜もやしとニラの上海焼きそば風（麺なし）＞

材料：

もやし・・・好きなだけ
ニラ・・・好きなだけ
えのき・・・好きなだけ
にんにく・・・１片
生姜・・・１片
塩こしょう・・・適量
オイスターソース・・・適量


作り方：
①にんにく、生姜をみじん切りにする。

②フライパンに油（少量でね）を敷き、弱火でにんにく、生姜を
　ゆっくり炒めて香りを出す。

③香りが出たら強火で、えのき→もやし→ニラの順番に炒める。

③塩こしょうで薄めに味をつけ、オイスターソースを味を見ながら
　入れて炒める。

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これだけ。


本当は、焼きそばもこのレシピで作ると美味しいの。


でも、炭水化物抜き週間なので、野菜のみ。


おほほ・・・。


でもね、明日は何を隠そう


ハイカロリー飲み会なんですの。


こんなローテーションなので、


まったくもって痩せないよね。


さて。


毎年、理想の上司像が発表されるそうで。


産業能率大学がこの春、新入社員を対象に調査した


「理想の上司像」のランキング。

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　　　　　男性　　　　　　　　　　　 　　　　 　女性
　
第１位 イチロー　　　　　　　　 　　　　真矢みき
第２位 原　辰徳　　　　　　　 　　　　 篠原涼子
第３位 所ジョージ　　　　　　 　　　　 天海祐希、仲間由紀恵
第４位 古田敦也　　　　　　　 　　　 　天海祐希、仲間由紀恵
第５位 高田純次　　　　　　 　　　　 　ヒラリー・クリントン
第６位 阿部　寛　　　　　　　 　　　　 久本雅美
第７位 野村克也　　　　　　　 　　　　 江角マキコ、菅野美穂
第８位 バラク・オバマ、堤真一　 　　江角マキコ、菅野美穂
第９位 バラク・オバマ、堤真一　　　 深津絵里、和田アキ子
第10位 タモリ　　　　　　　　　 　　 　 　深津絵里、和田アキ子

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新入社員にしてみれば、


仲間由紀恵も上司の年齢なのか・・・。


阿部寛が上司なら、ものすごく仕事頑張れそうな気がする。


っていうか、ドキドキしちゃって仕事にならないか。


リアルにこの人の下で働いてみたい。


と、思う人は今回の横浜市長選で当選し、


市長になった　林文子氏。


女だてらにトップセールスウーマンの座を勝ち取り


その後、家族もいるのに


ダイエーの元代表取締役会長兼CEOですよ。


やるよね。


そんなすごい上司の下で働いてみたい。


あとね、男性ならビリー・ブランクス。


「ビリーズブートキャンプ」の隊長。


厳しく、でも時には優しく。


仕事達成したら一緒に


『ヴィクトリー！！』


実は最近再入隊しました・・・。


隊長！今度はわたしを見限らないで！


あっ・・・違うか


ビリーズブートキャンプ再入隊５日目にして
筋肉痛なおらず、ヨチヨチ歩きのわたしを
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