市場でガッツリ揚げ物ランチ～南部亭～＠横浜 南部市場

年齢を重ねると揚げ物とか辛くなるよね～ってよく聞くんですが

うちの父は未だに揚げ物が好きだし

そのうえ痩せてます。（羨ましい）

わたしも年々歳を重ねておりますが、　全く揚げ物が辛いということは無いんです。

未だに揚げ物大好き！！

この日は自粛中のお買い物。

ランチが出来るお店が限られている時期でしたので

南部市場へお買い物のついでに久々外食ランチ。

色々選べる南部亭へ。

本当はいつもの海鮮系を頂こうと思ったのだけど、

市場でおいしそうなお魚を買って、夕食は魚に・・・となったので

お昼は揚げ物～

南部亭の中のキッチンK

ガッツリ揚げ物が頂けるんです。

揚げたてで熱々なのが嬉しいお店。



わたしはこの日のBランチにしました。

メンチカツとベーコンエッグがどーーーん！！という一皿。

揚げたてなのでサクサク。

メンチカツは結構ナツメグがきいていて、いや　ちょっときかせ過ぎやしませんか？

という感想ではあったけど

やはり揚げたてジューシーなのは美味しい。

目玉焼きもダブルなんですよね～。

揚げ物も食べ過ぎれば胃もたれするわぁ・・と流石に思うこともあるのですが

コロナ自粛生活で、やたらと健康的な生活を過ごしていたので

胃腸肝臓もすこぶる調子が良い。

余裕で完食(笑)

南部市場に入っているエイビーというスーパーも安くて好きなんだけど

現金払いのみなので、ちょっとなぁ・・・という感じ。でも

今回の自粛生活の中でまた南部市場いいな　って思いました。

現金おろしてから行くのは面倒だけれども　それでも市場は楽しいもんね。

この日は格安で雲丹も買えちゃったし♪

また南部市場行こう。　次は同じ市場内の横濱屋本舗食堂のしあわせ丼が食べたいな。

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感動！！鮪丼～南部亭～＠横浜 南部市場

久々に買いものに出掛けました。

行先は南部市場。　

南部市場の八百屋さん　魚屋さんも飲食店休業のせいで

物がダブついているんですよね。普段見ないような商品が並んでたりするんです。

本山葵なんて以前の半額くらいのお値段で売っていました。

二週間ほど前に行った時は、マイクロトマトっていう、お洒落なレストランでしか

見ないトマトも売っていましたしね。

そんな市場でお買い物をして、　丁度お昼時だったのでものすごーーーく久々に

外食をしました。

休業しているお店もありましたが、市場で働く人が利用する南部亭は営業していましたよ。

南部市場は結構な人出でしたが、南部亭はいつもの半分くらいの利用者数。

洋食コーナーの揚げ物にも惹かれたのだけど

鮪の中落ちとネギトロのダブル丼にしました。





あぁ　他人様が作ったご飯　なんて美味しいんだろう。

作ったといっても　鮪のっけただけの丼だけれどもさ。

わたしがのっけても同じ味なんだと思うのだけれどさ。

でも　家じゃないところで食べるこのご飯！！

こういう普通の幸せ。

今まで気付いていなかったけれど。

また普通に外食が出来るようになったら

この日のことを思い出して、感謝して頂こう。

そう思いました。

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横浜南部市場の市場飯～がってん食堂～＠横浜 南部市場

明けましておめでとうございますって言ってから大分時が経ってしまいました・・・

もう一月も五日とかっ！！びっくり仰天でございます。

一日はダラダラと昼から呑み続け

二日は手作りお節を実家に持参し、これまた昼から夜まで

呑兵衛のちまき父と呑み明かす。

三日は「もう何も致しません」と心に決め、本当に一日中　ソファでゴロリゴロリ。

疲れが取れたような　いや更に疲れて背中が痛い(笑)

四日は外に出ないと！！と三浦半島をドライブ＆お散歩

そして五日早朝からジム開始と通常運転となった訳なんですが。

たったの！！　たったの　三日運動しなかっただけで・・・

なーんと2キロ増し　　ＯＭＧ！！

全てその２キロがお酒の水分の残骸だと信じたい・・・

さて　年末、南部市場へお買い物へ行った時のこと。

早朝5時からジムへ行き、一時間筋トレ、からのランニングで南部市場まで。

普段ランニングはスマホのみの軽装なので、リュックにお財布やら上着やら、ジムのシューズを

入れてのランニングはちょいしんどかったものの、

無事　南部市場の歳末セール開始時間に間に合いました。

もっと人が居るかなぁ　と思ったけど、そうでもないんですね。　これなら車で行っても良かったかも？

その前日にある程度のお正月のお買い物は済ませていたので

水産棟の歳末セールはちょっと見るだけで終了しました。



歳末セールと言っても、業者向けの魚介類も普通に並んでいて、

ターレーもガンガン走っていて、市場感たっぷりで楽しかったですよ。



鮪の解体ショーからのたたき売りでは、まぁ　それっぽい

（すごい柄のセーターを着た！！重そうな喜平のネックレスの）お兄さんが

大声張り上げてましたが　それがなんだか面白くって。

しばらく傍観していました。

来年は鮪も買おうかな。

水産棟の歳末セールをひやかした後、運動したのでお腹が空き朝ご飯にすることに。

水産棟の中に食堂があるんですよ。

名前はがってん食堂

食堂っていうか、市場の一画にビニールカーテン付けて、テーブル並べただけ。

ものすっごく寒いっ(笑)

メニューは海鮮丼　鮪丼など市場らしいものから

ラーメン　カレー　オムライスなど　



わたしは鮪丼とラーメンのセットにしました。

寒いからどうしても汁物欲しい～



ラーメンは　まぁ　これはものすごくフツーのラーメンでしたけれど

寒さに凍えた空腹の胃袋に沁みました。

鮪丼は期待よりもたっぷりと鮪がのっていて満足～！！

鮪の赤身部分と　中落ちと。

鮮度もよくて甘味があって美味しかった！！

この食堂は　関内で割烹料理店をやっているんですね。

市場から直送でしょうし、期待出来るかも。

なんとも浮足立った年末年始でしたけど、心引き締めて

新しい年を始めなければですね！！

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ＴＨＥ 市場飯～南部亭～＠横浜 南部市場

メリー　クリスマス！！　

クリスマスイブですね。　今年はバタバタでイルミネーションも全然観に行けてません。

あぁ　写真撮りに行きたいなぁ・・・

さて　そんな中　市場飯です！！

最近お買い物は南部市場へ行くことが多くなりました。

スーパー　ＡＶＥが出来たのが大きな理由ですけどね。　

それから、市場のお肉やお魚も結構良いものが揃っています。

お昼を食べがてら、お買い物に。

お昼ご飯のお目当ては　南部亭

南部市場がＢＲＡＮＣＨに生まれ変わる前は、市場の人が利用する食堂って感じでしたけど

今は、なんと行列！！　驚き～

名前書いて並びましたよ。

確かに新しく出来た他のレストランより、安いし　市場らしいものが食べられますもんね。



わたしは南部亭では　かなりの確率でこの海鮮丼を頼みます。



なんか以前よりちょっと値段が高くなった！？

それはまぁ・・・　消費税も上がったし仕方のないことなのかな。

お刺身も美味しかったし、　アラ汁がとっても美味しかった～



市場でこんなの見つけましたよ。

大きい～！！

絶対使い切らないわ・・・

それにちょっとかけようと思っても、重くて、ドバドバっと出そうじゃない！？

でもちょっと可愛いから欲しいかも。

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安くて美味しい市場食堂～南部亭～＠横浜 南部市場

昨日書いた、美味しいもの狩り・・・


じゃーん♪




潮干狩りでした～！！


場所は野島公園。　ザクザク獲れましたよ～　潮干狩り、楽しい！！


最後に海の公園で潮干狩りをしたのが高校生くらいの時。


今もこーんなに獲れるんですね～


昨日の干潮時刻は15時くらいだったので、その前にランチで腹ごしらえ。


久々に南部市場の横濱屋本舗食堂へ向かったら、これはびっくり長蛇の列！！


しかもいつの間にか待合室まで出来てるし！！　　こりゃ無理だ・・・


すぐに諦めて、市場食堂の方へ。　こちらも多少の混雑はあったものの


いつものお昼時の混雑という感じ。





ここはザ　食堂だけど、4軒のお店から好きなものを注文できるし


ランチメニューはお得だし、美味しい。


いつも海鮮丼をオーダーすることが多いのだけど、今回は日替わりの定食を。




鯖の味噌煮とフライ定食～♪


ガッツリ和と洋のコラボです。




ボリュームもあって、リーズナブル。


こんなランチが毎日食べられる職場っていいですね。


ガッツリ食べたので、潮干狩りも頑張れました。


ご馳走様でした♪